巴西柔术与巴西战舞? 拉丁伦巴舞视频教学基本步

时间:2022-01-21 15:38:24 作者:admin 13168
拉丁伦巴舞视频教学基本步

巴西柔术与巴西战舞?

是两种不同的武术。

巴西柔术,源自日本柔术,是现代柔道的前身。主要是通过地面缠斗,用关节技或绞技制服对手。

巴西战舞也叫卡波拉,是巴西农奴发明的武术,特征是经常倒立着踢击对方,动作华丽,很多技术被引入了现代的街舞。

有木有关于巴西战舞的电影?

巴西战舞 必须是Lateef Crowder, 电影有巴西战舞 几乎就是他。

铁血战士 冬荫功 铁拳 绝不投降 终极斗士3 还有很多,网上搜索 【拉蒂夫·克劳德】 有很多他的相关电影

巴西战舞撑地摆、踢动作,先专练腿髋柔韧还是练动作来变得柔韧?

首先谢谢官方平台。

我的回答是:要先练腿髋柔韧等基本功,再练辅助动作锻炼其协调性和灵活性。

下面着重讲解学巴西战舞练腿髋身体柔韧性的基础动作(基本功):

1.左脚踏前,右脚踏后,把右手提起至接近肩膀同一高度。

2.右脚向横踏前一步,与左脚并排,右手则保持提起的姿势。

3.手按地,双脚向上踢,可修紧大腿及臀部肌肉。

4.双手按地支撑全身,防守同时训练手部及肩膀肌肉。

5.踢脚这个进攻动作,可修臀部及大腿肌肉。

以上是五个巴西战舞基本功动作,练功动作不在花哨,其主要训练身体机能:开髋压腿、柔韧协调有弹性,再运用到舞蹈动作上去发挥实战效果及艺术表现。

跳好巴西战舞我们也要清楚的认识了解它的起源及形成缘由,这样从精神和意识思维上吸取更多的养分,这样有助舞蹈的表现和诠释最深层的内涵,更好的发挥舞者的艺术效果,才能引起共鸣。下面简单介绍下如下:

巴西战舞音译是卡波拉,是在南美奴隶反抗奴隶主的过程中逐渐产生的,由于统治者当时已经有了比较原始的火枪(单发式),奴隶双手一般又戴着长链子的锁链,所以形成了这样一种奇怪的搏击形式,身体大幅度晃动不给对方固定目标,来躲避火枪的射击,因为当时火枪没有连发能力,所以只要躲过一枪就有机会近身搏击。双手的挥舞其实是用锁链去抽打或者绞杀对手,手受到限制所以脚也成了一种重要的攻击工具。后来慢慢演变成巴西的一种民俗舞蹈艺术,加入了敲击乐器的伴奏。电影里的属于已经艺术化的卡波拉,其实纯粹的卡波拉搏击没有这么花哨,身法腿法非常灵活,可能实战经验不是很丰富的遇上了还真的挺难适应。

以上是我对学习巴西战舞的一些体会和认识,希望对大家有点帮助,谢谢!

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